OFT braucht es nicht viel Worte.Diese drei Worte bringen es für mich so kraftvoll auf den Punkt.Ja sie öffnen direkt Türen in mir.Inspirieren mich. NICHT IRGENDWANN SONDERN JETZT Schon alleine…

Wo nimmst Du dein Vertrauen her? Für Dich, dein Leben, deinen Weg, deine Aufgaben.Für mich ist es eine tägliche Auseinandersetzung.Eine tägliche Herausforderung.Eine Kraftquelle.Eine Begegnung mit meinem wahren Selbst.Über dieses große…

Ein Appell an alle Mütter und Großmütter, die noch unverarbeitete Kindheitserfahrungen in sich tragen. Ich brenne dafür und spüre einen ganz tiefen Ruf, genau zu diesem Thema, ein Gegenüber zu…

Ich mag das Zwiebelschalenmodell.Viele Therapeuten oder Coaches benutzen es.Es ist sehr anschaulich und drückt so viel aus. Die Schichten um unseren Wesenskern, die sich im Laufe unsers Lebens aufbauen. Sie…

Geschrieben von Arun Gandhi – Enkel von Mahatma Gandhi. Ich liebe dieses Buch. Der Titel hatte mich zuerst sehr irritiert…und gleichzeitig natürlich total neugierig gemacht. Es zog mich 2017 magisch…

Ich trage dieses Trauma bis heute in mir… nun darf es langsam auftauen. Und ich möchte Dir erzählen, wo ich heute im April 2022 stehe und was sich aus diesem…

Was er mir wieder mal so ganz nebenbei gelehrt hat… Mein Enkel war vor kurzem bei uns zu Besuch und musste noch seine Hausaufgaben machen.Er hatte noch so viel vor…

und nicht wissen wie wir uns schützen können. Da geht es tief …nach innen…wir begegnen uns.Und oft fällt es doch gerade dann so schwer sich selbst anzunehmen.Kennst du das auch?Ich…

Und heute feiere ich meinen 58. Geburtstag.Dies ist immer ein ganz besonderer Tag.Ich bin gerade in der Bretagne am Meer, zusammen mit meinem Mann.Habe Kerzen angezündet. Und ein Foto gemacht.Kannst…